健康寿命は、どこまで延びるのか

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健康寿命が 男性 72.68歳、女性 75.38歳 に!

厚生労働省は、2021年12月20日に、「健康寿命」の令和元年度値等を公表しました

健康寿命とは

健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間を示します

                   出典:令和2年版厚生労働白書 厚生労働省

平均寿命と健康寿命の推移

健康寿命が 前回調査(2016年(平成28年))から

               男性 0.54

               女性 0.59      延びました

2001年(平成13年)から2019年(令和元年)までの平均寿命と健康寿命の推移をグラフ化すると以下のようになります

出典:厚生労働省 令和3年12月20日 第16回健康日本21(第二次)推進専門委員会 資料3−1

平均寿命と健康寿命の差

平均寿命と健康寿命との差も、縮小してきています

2019年(令和元年) 平均寿命と健康寿命の差

            男性 8.73

            女性 12.06  
                            調査年度ごとに差が縮小してきています

出典:厚生労働省 令和3年12月20日 第16回健康日本21(第二次)推進専門委員会 資料3−1
出典:厚生労働省 令和3年12月20日 第16回健康日本21(第二次)推進専門委員会 資料3−1

都道府県別の健康寿命 第1位は?

令和3年12月20日 第16回健康日本21(第二次)推進専門委員会においては、
都道府県別の健康寿命(2019年)についても公表していました

      男性   第1位 大分県 73.72
         第2位 山梨県 
73.57
         第3位 埼玉県 
73.48

      女性  第1位 三重県 77.58
          第2位 山梨県 76.74
          第3位 宮崎県 76.71
            ・
             ・ 
          第20位 埼玉県 75.73

埼玉在住のアラフィフの私、健康寿命を考えると、まだあと約25年は元気に動けることになります

これから、これまでの公務員人生と同じくらいの時間がある ということです

あと25年か、まだ25年か、どう考えればいいでしょう
これからも同じレールの上を進んでいくか、途中下車して、自分の足で新しい一歩を踏み出すか

記事を見て、今後のことに思いを馳せた日でした

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